A Debreceni Egyetem Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ „Szánj Magadra időt!" elnevezéssel stresszkezelő és lelki immunerősítő tréninget szervez a Debreceni Egyetem dolgozói számára.
A tréning időpontjai: 2022. január 22. 9-17 és 2022. január 29. 9-14
A tréning tematikája: egyéni célok (újra) megtalálása, az aktiváció növelése, a hangulat javítása, szorongáscsökkentő módszerek.
A tréning vezetője: Szekeres András pszichológus
Jelentkezés 2022. január 18-ig a https://regisztracio.unideb.hu/hu/szanj-magadra-idot-stresszkezelo-es-lelki-immunerosito-trening linken.
A szervezők kérik, hogy csak azok jelentkezzenek, akik mindkét napon részt tudnak venni.
Szeretettel várunk minden érdeklődő dolgozót!
A DEMEK munkatársai