Relaxációs tanfolyam

Kedves Dolgozók, Kollégák, Munkatársak!

A Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ ingyenes

csoportos Autogén tréninget (relaxációs tanfolyamot)

szervez a Debreceni Egyetem dolgozói számára az egyetemi családbarát program keretében

2022. december 16-2023. március 25. között.

A stresszel teli mindennapjaink során fontos a testi-lelki-szellemi egységünk fenntartása. Az autogén tréning segítségével megtanulhatjuk hatékonyan pihentetni testünket, megnyugtatni lelkünket és erősíteni szellemünket. A folyamat során önismeretünk is megnyílhat, mely által könnyebben igazodhatunk el saját magunk és a körülöttünk lévő világ kapcsolatában.

Jelentkezés: 2022. december 15. 12 óráig

A jelentkezést a demek2@unideb.hu email címre lehet elküldeni a név, szervezeti egység és telefonszám feltüntetésével.                                                        

Megbeszélés időpontja: 2022. december 16. 16 óra a DEMEK-ben

További információ: 30-436-4790 számon kapható

 

 

Közzététel dátuma

Események

Muszorgszkij–reminiszcenciák. Rajk Judit – ének, Borbély László – zongora hangversenye.

Idén is megrendezi téli diplomaosztó ünnepségét a Debreceni Egyetem Egészségtudományi Kara.

Több tudományterületet átölelő online szakmai tanácskozást rendez a Debreceni Egyetem Bölcsészettudományi Kar Nevelés- és Művelődéstudományi Intézete Oktatás-Informatika-Pedagógia 2023 címmel.