A Debreceni Egyetem Sporttudományi Koordinációs Intézete és a Nyirkos István Sporttudományi Szakkollégium szervezésében valósul meg a Debreceni Egyetem Életmódfejlesztési Klubtagság Fesztiválja, ahol a résztvevők felfedezhetik, hogyan tehetnek apró, mégis fontos lépéseket az egészségükért, kipróbálhatnak új mozgásformákat, és inspirálódhatnak szakmai beszélgetésekből. A rendezvényen a Movember mozgalom céljaira is felhívják a figyelmet: a férfiak egészségének megőrzésére, a megelőzés fontosságára és a rendszeres szűrővizsgálatok szerepére.
Programok:
15:30–17:00 – Kerekasztal-beszélgetés: Mozgás, táplálkozás, életmód – hogyan lesz az egészségből mindennapi szokás?
Prof. Dr Balogh László, Dr. Csiki Zoltán és Dr. Papp Gábor előadásában (előzetes regisztráció nem szükséges)
17:30 – Gerinctorna és stretching, Jóná Katával (regisztráció: sportreg.unideb.hu)
18:30 – Jóga, Varga Katával (regisztráció: sportreg.unideb.hu)
17:00–19:00 – Ingyenes testösszetétel-, kognitív képesség- és demenciamérés (előzetes regisztráció nem szükséges)
17:00–19:00 – Egészséges ételek kóstolója
06:00–22:00 – Egész napos nyílt nap az UniFitben
Időpont: 2026. november 10. (kedd)
Helyszín: DESOK (Debrecen 4032 Egyetem tér 1.)